Depressão não é apenas "se sentir triste". Além da tristeza, algumas pessoas podem se sentir mais irritadas, indiferentes ou ansiosas. Junto com as mudanças de humor, a depressão afeta outras partes da vida: o sono, o apetite, a energia e a vontade de viver. E assim, pode ir atrapalhando as coisas boas da vida, os nossos papéis no trabalho e na família.
Mas a depressão tem tratamento.
Eu sou Renata Melo, sou psiquiatra, e atendo muitas pessoas com depressão que demoraram a buscar atendimento achando que era só um momento ruim que ia passar. Mas às vezes não é apenas uma fase ruim, dependendo da situação podemos estar lidando com a depressão.
Gosto de explicar aos meus pacientes que a importância de tratar a depressão são 3:
- Reduzir o sofrimento que os sintomas causam
- Voltar a fazer as coisas que deixamos de fazer porque "não estamos bem"
- Algumas pessoas, por ficarem tanto tempo com os sintomas, podem acreditar que os sintomas fazem parte da sua personalidade, quando na verdade, são sintomas depressivos.
Como psiquiatra, eu quero ajudar os meus pacientes a voltarem a ter uma vida normal, respeitando a sua individualidade e a sua história.
